Poród – fakty i mity

Niemal każda przyszła mama z wypiekami na twarzy słucha historii porodowych. Niektóre z nich niosą pokrzepienie, a inne wręcz przeciwnie – wywołują lęk i przerażenie. Zdarza się jednak, że
zasłyszane opowieści mają niewiele wspólnego z prawdą. Jakie są najczęściej powtarzane fakty i mity na temat porodu?

Po przebytym cesarskim cięciu nie można rodzić w sposób naturalny – MIT

Według jednego z najczęściej powtarzanych mitów o porodzie kobieta po przebytym cesarskim cięciu nie może urodzić kolejnego dziecka siłami natury. Nic bardziej mylnego. Aż 60-80% kobiet, które przeszły cesarskie cięcie, może w przyszłości rodzić w sposób naturalny. Kluczowe znaczenie ma ustąpienie czynnika, który spowodował rozwiązanie pierwszej ciąży przez cesarskie cięcie. Faktem jest jednak, że poród naturalny po wcześniejszej cesarce zwiększa ryzyko pęknięcia macicy i innych powikłań. Uznawany jest więc za poród zwiększonego ryzyka, wymagający szczególnego przygotowania i monitoringu.

Cesarskie cięcie uniemożliwia karmienie piersią – MIT

Cesarskie cięcie nie pozwala na efektywne karmienie piersią? To bez wątpienia mit. Poród przez cesarskie cięcie nie powoduje zahamowania produkcji pokarmu. Mleko wytwarzane jest na długo
przed przyjściem maluszka na świat. Czynnikiem pobudzającym laktogenezę po porodzie jest wydalenie łożyska i związane z tym zwiększone wydzielanie oksytocyny i prolaktyny. Nie ma to
więc związku z rodzajem porodu. Nie da się jednak zaprzeczyć, że rozpoczęcie karmienia po zabiegu może wymagać nieco więcej wysiłku niż po porodzie naturalnym. Cesarskie cięcie, zwłaszcza wykonane w znieczuleniu ogólnym, opóźnia kontakt skóra do skóry, przez co utrudnia naturalne pobudzenie laktacji. Ze względu na ranę po zabiegu i ból problematyczne bywa też przystawienie dziecka do piersi. Z reguły problemy z laktacją szybko jednak ustępują i już po kilku
dniach maluszek może czerpać pełne korzyści z mleka matki.

Kobieta nie ma żadnego wpływu na przebieg porodu – MIT

Dość powszechne jest przekonanie, że długość porodu i towarzyszący mu ból są powiązane z budową anatomiczną i genetycznymi uwarunkowaniami kobiety. W rzeczywistości wpływa na nie dużo więcej czynników. Dobre przygotowanie do porodu może skutecznie wspomóc walkę z bólem porodowym. Lekcje w szkole rodzenia, znajomość odpowiedniej techniki oddychania, ćwiczenia mięśni Kegla niejednokrotnie znacznie ułatwiają poród. Kobieta może także złagodzić odczuwane dolegliwości poprzez przyjęcie odpowiedniej pozycji (wertykalnej) w czasie porodu. Spory wpływ na przebieg porodu ma ponadto umiejętność wyciszania emocji i pozytywne nastawienie. Rodzenie w komfortowych warunkach, w towarzystwie partnera, daje kobiecie poczucie bezpieczeństwa, co przekłada się na sposób odczuwania bólu.

Cesarskie cięcie jest mnie ryzykowne niż poród siłami natury – MIT

Cesarskie cięcie jak każdy zabieg chirurgiczny wiąże się z ryzykiem powikłań. Występują one 2-3 razy częściej niż w przypadku porodu siłami natury. Ryzyko powikłań wzrasta wraz z każdym kolejnym cesarskim cieciem, dlatego zabieg ten zawsze powinien być wykonywany z wyraźnych wskazań medycznych. Warto jednak pamiętać, że w wielu przypadkach to właśnie cesarka jest
najbezpieczniejszą metodą zakończenia ciąży i pozwala uchronić zarówno kobietę, jak i dziecko przed wieloma zagrożeniami.

Każda kobieta zaraz po porodzie zapomina o bólu i nawiązuje silną więź z dzieckiem – MIT

Zarówno poród naturalny, jak i cesarskie cięcie są przełomowym doświadczeniem w życiu kobiety.
Często wiążą się one z ogromnym stresem, bólem i wyczerpaniem. Po porodzie każda kobieta może czuć się osłabiona i obolała. Widok maluszka nie sprawia, że świeżo upieczona mama jest w stanie
od razu powrócić do pełni sił czy wpaść w euforię. Organizm potrzebuje czasu, by powrócić do równowagi. Część kobiet po narodzinach dziecka doświadcza też depresji poporodowej. Nie ma
więc nic dziwnego w tym, że budowanie więzi z maluszkiem może przebiegać powoli, a poczucie szczęścia z narodzin nowego członka rodziny często pojawia się dopiero wtedy, gdy na dobre opadną emocje.

Odpowiednia dieta zmniejsza ryzyko przedwczesnego porodu – FAKT

Właściwe żywienie ma spory wpływ nie tylko na rozwój dziecka, ale również na moment porodu. Zrównoważona dieta kobiet ciężarnych zmniejsza ryzyko przedwczesnego porodu. By maluszek przyszedł na świat w wyznaczonym terminie, przyszła mama powinna zadbać o spożywanie posiłków wysokobiałkowych i bogatych w warzywa, owoce, a ubogich w produkty wysokotłuszczowe i przetworzone. W zapobieganiu przedwczesnemu porodowi pomaga jedzenie ryb i owoców morza, będących źródłem długołańcuchowych kwasów tłuszczowych. Istotne jest też przyjmowanie optymalnej ilości żelaza i utrzymanie właściwej masy ciała.

Lęk przed porodem może nasilać ból porodowy – FAKT

Pozytywne nastawienie i spokój stanowią klucz do udanego porodu – to wbrew pozorom wcale nie wyświechtany slogan, który często słyszą kobiety w ciąży, lecz naukowo udowodniony fakt. Strach przed porodem powoduje wzmożone wydzielanie hormonów stresu – kortyzolu i adrenaliny. Nasilają one odczuwanie bólu. Mogą także wydłużyć przebieg akcji porodowej. Umiejętność wyciszenia emocji w czasie porodu bywa więc najlepszym sposobem na ograniczenie bólu.

Drugi poród zwykle jest krótszy niż pierwszy – FAKT

Wiele kobiet uważa, że najtrudniejszy jest pierwszy poród. Jest w tym sporo prawdy. Drugi poród najczęściej trwa krócej niż pierwszy. Po pierwszym porodzie kanał rodny staje się szerszy, a mięśnie bardziej rozluźnione. Dzięki temu dziecko szybciej przemieszcza się przez drogi rodne. U kobiet, które rodzą kolejny raz, pierwsza faza porodu skraca się z 6-12 godzin do 4-6, a druga z 0,5- 1,5 godziny do 10-15 minut.

Poród naturalny jest korzystniejszy dla dziecka – FAKT

Poród naturalny ułatwia dziecku łagodną adaptację do warunków naturalnych. Ucisk klatki piersiowej w czasie przemieszczania się przez kanał rodny pomaga pozbyć się maluszkowi z płuc płynu owodniowego i podjąć samodzielne oddychanie. Podczas porodu dziecko kolonizowane jest matczyną florę bakteryjną, co sprzyja budowaniu u niego silnej odporności. Poród siłami natury ma też korzystny wpływ na układ neurologiczny dziecka. Cesarskie cięcie pozbawia maluszków tych korzyści.

Budowa anatomiczna matki ma wpływ na długość porodu – FAKT

Długość porodu jest skorelowana z budową miednicy. Jeśli kobieta ma szeroką miednicę, dziecko może łatwiej przecisnąć się przez kanał rodny. Warto jednak wiedzieć, że szerokość miednicy może fachowo ocenić dopiero lekarz – nie jest ona tożsama z szerokością bioder. Trudności w porodzie na ogół pojawiają się, gdy istnieje poważna dysproporcja między główką dziecka a miednicą matki
– konieczne bywa wtedy cesarskie cięcie.